Chegou o inverno, o frio nas manhãs e noites são de deixar qualquer um em casa em baixo dos cobertores, periodos esses que mais usamos nossas bikes.
O jeito é virar uma "cebola" e não desanimar, com pelo 5 minutos de pedal já estamos aquecidos e conseguimos pedalar numa boa, mas é preciso tomar alguns cuidados pra não ficr congelado por ai.
Prefira capacetes mais fechados com pouca ventilação, ou então use um gorro fininho por baixo, existem gorros especificos para serem usados por baixo dos capacetes, use luvas fechadas e grossas, camisas de manga longa, um bom corta vento e calças.
Existem no mercado os manguitos e pernitos, peças de licra que podem ser retiradas facilmente e não ocupam muito espaço depois que retirados, e ajudam muito nas primeiras horas de pedal.
Não uso calças por não sentir tanto frio nas pernas e por serem os primeiros membros a esquentarem, o cuidado deve estar no tronco e braços e mãos, por isso não descuide.
Não use blusas de moletom, fleeces, lã ou outras que esquentem, (isso se não estiver frio demais) em poucos minutos você vai estar muito quente e isso ira lhe causar um desconforto a ponto de ter que parar e tirar, e ai está o grande perigo, corpo quente em contato com o hambiente frio.
Por isso prefira usar somente uma jaqueta corta vento, ela irá tirar a sensação térmica causada pelo vento gelado.
Boas pedaladas geladas...
Valeu
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